Vikt: -0,7 kg (sen start för 2 veckor sen: -1,7 kg)
Midjemått: -2 cm (sen start för 2 veckor sen: -4 cm)
Lårmått: -1 cm (sen start för 2 veckor sen: -2 cm)
Ja det går åt rätt håll fortfarande :) Bara att hoppas på att det håller i sig.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
vad fort du tappar cm, nu blir de nästan o kämpa jag med, kör du nån ditet förutom träningen?
Fia: Jag dricker bara Allévo ca 2 ggr per dag. Oftast frukost å lunch (man hinner ju knappt äta ändå så då e det bättre att hälla i sig en sån shake så man får i sig näring. Äter man inget går man inte ner ändå). Annars har det varit vanlig mat å godis 1 dag/veckan. Sen har jag ju tränat mkt det senaste. Ger man sig bara f-n på det så funkar det! :)
Skicka en kommentar