Efter gymmet gick jag in på Willys och köpte något jag tänkt prova länge. Allévo-produkter. Ni har säkert sett det på reklam, det är pulverdiet som man kan byta ut alla eller enstaka måltider med. Jag drack ju Herbalife ett tag och det funkade bra, men Allévo har både soppor, frukt-shakes och chokladbars så det blir lite mer variation. Men jag har kvar lite Herbalife i skafferiet så jag kommer nog varva lite med det också. Allévo ska bara blandas med vatten, och det har man ju alltid hemma ;) Så nu kan jag inte skylla på att mjölken är slut (som jag ibland gjorde med Herbalife, hehe).
Har inte tänkt byta ut alla måltider, det skulle jag aldrig klara. Jag har i alla fall bestämt mig för att behålla middagen, sen får vi se om jag behåller frukosten eller om jag byter ut den mot Allévo. Till lunch och kvällsmat ska jag i alla fall äta Allévo. Det jag först och främst måste göra är att börja äta på mer fasta tider, annars funkar det inte. Oftast hoppar jag över lunch och mellanmål och äter en jättemiddag istället.. Då går man inte ner i vikt. Jaja, jag lovar inte guld och gröna skogar, men tänker i alla fall ge detta en chans. Jag ska lägga in en sorts Allévo- och träningsdagbok här i bloggen. Där kan ni som är intresserade läsa hur det går för mig på den fronten, och ni som inte tycker det är nåt att ha behöver helt enkelt inte läsa ;) Imorgon kör jag igång i alla fall. Pepp pepp! :P
Nu sover Oliver, efter en skrikattack.. Tror att han var väääldigt trött och vääldigt varm. Inte febervarm, men vår lägenhet är varm såhär års.. Så det blev ingen pyjamas för lilleman nu, skönast att sova utan när man är varm.
Nu ska jag unna mig lite egen tid. Anders har match i Stigen så han är nog inte hemma förrän 21:30. Hoppas att det går bra för dom trots att de saknar massa spelare idag. Hejja Hejja Ellenö! :D
Ha en bra kväll!!
Tjing tjing!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar