Årets första träning!

Japp nu är årets första träning genomförd och det var såå skönt! :) Blev inte Body Pump får då skulle halva kvällen varit borta innan jag hade blivit färdig med duschande och allt.. Så istället åkte jag ner när Anders kom hem från jobbet och tränade i gymmet på egen hand. Mest konditionsträning. Blev 2 km på löpbandet och 2 km på trappmaskinen. Sen klämde jag in några benlyft/sit ups och ryggträning.
Efter träningen mötte jag upp Anders och Oliver på Willys. Vi skulle handla lite gott inför kvällen. Blev bakpotatis med några röror till + fläskfilé :P *smask* Och snart ska jag skära upp gurkor och morötter för då ska det dippas! Håller mig borta från sötsaker ett tag tänkte jag, tills det enorma suget gått ur kroppen, annars är det lätt att man äter under veckan också..
Var så glad imorse när jag vägde mig :) Herbalife + inget godisätande och minimalt brödätande har gett resultat! Har gått ner 1,5 kg sen i måndags. Har väl inte tänkt att det ska gå så fort, men kroppen fick väl en chock när den helt plötsligt inte fick nåt socker. Har ju inte varit måttligt med godisätande under jul och nyår (och kanske liiite efter också..). Men nu är det som sagt slut på det ett tag, och sen är det måttliga mängder som gäller, och enbart under lördagar. Angående viktnedgången så har jag väl tänkt mig runt -0,5/-1kg i veckan. Hade som mål att gå ner 5 kg så jag har 3,5 kg kvar nu då om det inte stiger emellanåt, dvs att jag inte sköter mig, vilket jag SKA ;)

Nu ska jag se klart på Let's Dance.
Imorgon blir det en tur på stan och sen åker vi till Orust för att hälsa på Anders päron.

Ha en bra kväll!!